GYMDAY 12/09

GYM DAY IS A REGISTERED TRADEMARK OF MYFITNESS. ALL RIGHTS RESERVED 2024.

JÕUSAALIPÄEV 12.09.2024

JÕUSAALIPÄEV 12.09.2024

Jõusaalipäev ehk Gym Day on rahvusvaheliselt registreeritud tähtpäev, mille loojaks on MyFitnessi spordiklubide kett.

Jõusaalipäev on mõeldud kõigile, kes juba naudivad jõusaalis käimist või kõigile neile, kes teavad, et tahaksid seda teha. Jõusaalipäev on ideaalne aeg tähistada oma motivatsiooni, tunnustada iseennast ning tähistada koos kõigi teistega, kes Sinuga koos igapäevaselt jõusaalis käivad.

12.09.2024 KÜLASTUS TASUTA!

MUUDA OMA ELU ÜHE PÄEVAGA!

Kutsume Sind 12. septembril rahvusvahelise jõusaalipäeva avaüritustele Tallinnas ja Tartus, et koos liikuda ja tähistada aktiivset eluviisi!

Tallinnas kohtume Uue Turu platsil ja Tartus Keskpargis juba kell 7:15 hommikul, kus Sind ootavad live DJ eritreeningud kogenud treenerite Katrena Tenno, Karina Alt ja Lene Vardja juhendamisel. Pärast treeningut ootavad kõiki osalejaid maitsvad energiat andvad ampsud meie koostööpartneritelt. Kohapeal ka mitmed üllatuskingitused!

Ole kiire ja rega ennast KOHE, sest 50 esimest saavad kingituseks MYFITNESSI 30-PÄEVA PERIOODIKAARDI ja üllatuse Apothekalt.

Registreerun

Lisaks hommikustele eriüritustele toimuvad on kõigis MyFitnessi klubides eritunniplaan ning õhtul saab avapaugu MyFitnessi üritustesarja Workout Thursday uus hooaeg.

Sel päeval on MyFitnessis avatud uksed kõigile –
TASUTA SISSEPÄÄS ja TASUTA LIITUMINE ootavad Sind!

MUUDA OMA ELU ÜHE PÄEVAGA!

Gym Day alaplaan TALLINN

Alaplaan Tallinn

Gym Day alaplaan TARTU

Alaplaan Tartu

12.09 KAVA - MYFITNESS

Kavas võib esineda jooksvaid muudatusi ja täiendusi. Jälgi tunniplaani!

Kõikidele üritusel osalejatele on tagatud tasuta pesemisvõimalus ja riidehoid nii enne kui ka pärast treeningut kõigis Tallinna kesklinna klubides Tartu Kesklinna klubis.

MYFITNESS ROCCA AL MARE
  • Kell 08:00-09:00 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 10:30-11:30 CrossTraining
  • Kell 18:30-20:00 Rein Kahro Force power jõusaali väljakutsed
  • Kell 19:00-20:30 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 20:00-21:00 CrossTraining
MYFITNESS KRISTIINE
  • Kell 07:30-08:30 CrossTraining
  • Kell 08:00-09:00 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 09:00-09:45 Jõusaalitreening alustajale
  • Kell 09:45-10:30 Jõusaalitreening alustajale
  • Kell 17:15-18:00 Jõusaali personaaltreening
  • Kell 18:00-18:45 Jõusaali personaaltreening
  • Kell 18:00-20:00 TASUTA kehaanalüüsid
MYFITNESS MUSTAMÄE
  • Kell 17:45-18:45 StrongBody
MYFITNESS JÄRVE
  • Kell 12:15-13:15 CrossTraining
  • Kell 13:15-14:30 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 18:00-19:00 CrossTraining
  • Kell 18:00-19:30 TASUTA kehaanalüüsid
MYFITNESS BALTI JAAMA TURG
  • Kell 17:30-18:30 StrongBody
  • Kell 18:30-19:30 TASUTA kehaanalüüsid
MYFITNESS RÄVALA
  • Kell 12:30-13:30 CrossTraining
  • Kell 12:00-13:30 TASUTA kehaanalüüsid
MYFITNESS VIRU
  • Kell 07:15-08:00 GYM DAY! ERITREENING
  • Kell 11:30-12:30 StrongBody
  • Kell 12:00-13:30 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 12:15-13:00 APOTHEKA esitleb: Jõusaalitreening alustajale
  • Kell 13:00-13:45 APOTHEKA esitleb: Jõusaalitreening alustajale
  • Kell 17:15-18:00 NIKE esitleb: Jõusaali personaaltreening
  • Kell 17:30-18:30 APOTHEKA esitleb: StrongBody / välialal
  • Kell 17:30-19:30 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 18:00-18:45 NIKE esitleb: Jõusaali personaaltreening
  • Kell 18:45-19:00 NIKE esitleb: Jõusaali personaaltreening
  • Kell 18:00-18:50 SonyMusic special: K-POP DANCE
MYFITNESS ÜLEMISTE CITY
  • Kell 07:30-08:30 StrongBody
  • Kell 12:00-13:30 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 18:30-19:15 Jõusaali personaaltreening
  • Kell 19:15-20:00 Jõusaali personaaltreening
  • Kell 18:15-19:30 TASUTA kehaanalüüsid
MYFITNESS VIIMSI
  • Kell 12:00-13:00 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 17:30-19:00 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 19:00-20:00 StrongBody
MYFITNESS LASNAMÄE KÄRBERI
  • Kell 12:00-13:00 TASUTA kehaanalaüüsid
  • Kell 19:30-20:30 StrongBody
MYFITNESS LINNAMÄE
  • Kell 07:45-08:45 StrongBody
  • Kell 17:30-19:00 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 18:15-19:00 Jõusaalitreening alustajale
MYFITNESS VILJANDI
  • Kell 07:15-08:00 GYM DAY! ERITREENING / VÄLIALAL
  • Kell 08:00-09:30 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 10:45-11:45 StrongBody
  • Kell 17:30-20:00 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 18:30-19:15 SonyMusic special:Treeningsari NAINE45
  • Kell 18:00-19:00 APOTHEKA special: StrongBody
MYFITNESS NARVA
  • Kell 08:00-09:30 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 09:30-10:15 Jõusaalitreening alustajale
  • Kell 17:25-18:25 SonyMusic special: Zumba Party
  • Kell 17:30-20:30 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 17:30-18:15 APOTHEKA esitleb: Jõusaalitreening alustajale
  • Kell 18:15-19:00 CrossTraining
  • Kell 19:00-19:45 APOTHEKA esitleb: Jõusaalitreening alustajale
MYFITNESS TARTU KESKLINN
  • Kell 07:15-08:00 GYM DAY! ERITREENING / Tartu Keskplatsil / vihma korral spordiklubis
  • Kell 08:00-08:55 StrongBody
  • Kell 09:00-11:00 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 11:00-11:45 Jõusaalitreening alustajale
  • Kell 17:15-18:10 StrongBody
  • Kell 17:15-18:10 SonyMusic special: Zumba Party
  • Kell 17:30-18:15 NIKE esitleb: Jõusaali personaaltreening
  • Kell 18:15-19:00 NIKE esitleb: Jõusaali personaaltreening
  • Kell 18:30-20:00 TASUTA kehaanalüüsid
  • Kell 18:15-19:00 APOTHEKA esitleb:Jõusaalitreening alustajale
  • Kell 18:45-19:35 SonyMusic: K-POP DANCE
  • Kell 19:00-19:45 APOTHEKA esitleb:Jõusaalitreening alustajale
MYFITNESS TARTU ANNELINN
  • Kell 17:30-18:25 CrossTraining
  • Kell 17:30-18:15 Jõusaali personaaltreening
  • Kell 18:30-20:30 TASUTA kehaanalüüsid
MYFITNESS TARTU LÕUNAKESKUS
  • Kell 08:00-08:55 StrongBody
  • Kell 09:00-09:45 Jõusaalitreening alustajale
  • Kell 17:00-17:45 Jõusaalitreening alustajale
  • Kell 18:00-18:55 StrongBody
  • Kell 19:00-21:00 TASUTA kehaanalüüsid

kõikidesse klubidesse
külastus TASUTA!

12.09 KAVA - GYM!

Rahvusvaheline jõusaalipäev on juba 12.09 ja sellel aastal saavad kõik soovijad osa võtta Gym! treenerite Jõusaali ABC tunnist. Jõusaali ABC kestab 1 h ja igas grupis saab osaleda maksimaalselt 6 huvilist. Tunni jooksul tutvustatakse erinevaid masinaid, räägitakse treeningu algtõdedest ja küsida võib kõike.

GYM! ÜLEMISTE
  • Treenerid:
  • Diana Malinina
  • Semjon Ahmatov
  • Kell 16, 17 ja 18
GYM! TEHNOPOL
  • Treener:
  • Deisy Liivja
  • Kell 12, 13
GYM! MUSTIKA
  • Treenerid:
  • Maribel Otsus
  • Kaisa Mumma
  • Kell 18, 19, 20
GYM! TASKU
  • Treener:
  • Daniel Agu
  • Kell 14, 15, 16

Registreeri end siin kuni 11.09: https://forms.gle/JnBKwmzqdq5ChmVv7
Oodatud on osalejad alates 15. eluaastast.

Gym! Day raames on sissepääs ja treeneritega tunnid TASUTA! Tasuta sissepääs ja tunnid kehtivad tunniplaanis märgitud kellaaegadel ja klubides.

Kohtade arv on piiratud! Üks inimene saab registreerida korraga vaid ühte tundi. Tühistamiseks kirjuta info@gymeesti.ee.

Facebooki üritus: https://fb.me/e/6DdGxiKPJ

Gym! Day raames on sissepääs ja treeneritega tunnid TASUTA! Tasuta sissepääs ja tunnid kehtivad tunniplaanis märgitud kellaaegadel ja klubides.

EELREGISTREERIMISE VORM TARTU JA TALLINNA HOMMIKUTRENNIDESSE KELL 7:15

50 esimest registreerunut saavad kingituseks MyFitnessi 30-päeva perioodikaardi ja üllatuse Apothekalt. Ole kiire ja rega ennast hommikutrenni kohe!







*Kingituse saad kätte üritusel kohapeal.